サロン日記
2021 / 05 / 28 06:02
🌼今日で朝活生活が連続30日‼️
私にはサロンを開業する前から目標だった事があります。実現すればサロンがもっと良くなる、もっと多くの方にサロンを知ってもらえて、サロンを利用されない方のお役にも立てます。(そしていつか情熱大陸に出たい🎉)
☀️朝活は5時に起き、まず自分の夢と目標を言葉に出したり手帳に書いたりします。
それから少し読書。140文字の日記を書いて、Twitterに投稿。5分間の筋トレ。
どこかで聞いた事のある朝活メニュー⁉️と思われた方いますか？？
そう、これは
「人生を変えるモーニングメソッド」という本から学んだ朝の時間の使い方なんです。こちらの原書を翻訳された方とSNSを通してお友達になり、本の内容を毎朝実践してみたくなった事がきっかけ。
それが今日で30日目❣️
私の夢や目標は、お客様が支えてくださりサロンを続けてこられたからこそ実現したい気持ちになれました。皆様のご健康を毎日、心から願っています。
「人生を変えるモーニングメソッド」
ハル・エルロッド 著／鹿田昌美 訳
